664510, Иркутск, п. Дзержинск, Стахановская, 49
Диеты приводят к депрессии
04 сентября 2014
На самом деле диета может сделать вас несчастным и повысить риск развития депрессии, утверждают британские ученые из Университетского колледжа в Лондоне. Они обнаружили, что потеря веса не делает людей счастливыми. Вместо этого те, кто успешно похудел почти в два раза, чаще грустят, чувствуют себя вялыми и страдают от одиночества в отличие от тех, кто остался с прежним весом.
Специалисты изучили около 2000 мужчин и женщин с избыточным весом и ожирением в возрасте от 50 лет и старше. Их взвесили в начале исследования и задали вопросы о том, как часто они чувствуют себя грустными, вялыми и одинокими. Четыре года спустя 14% добровольцев потеряли около 5% от их массы тела. Оказалось, что, несмотря на то, что кровяное давление и уровень вредных жиров в крови у них снизились, их настроение по-прежнему было грустным. Люди, которые похудели, имели риск развития депрессии на 78% выше, чем те, кто остался с прежним весом. Похудевшие сообщили, что они почувствовали разочарование, когда обнаружили, что мало что изменилось в их жизни, кроме веса.
Не ожидайте, что диеты решат все проблемы в вашей жизни, говорят специалисты, они лишь могут сделать вас здоровее.
Поделиться новостью в соцсетях:
Обсуждение 0
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!
Комментариев пока нет
Другие статьи:
Мясо индейки - на пользу вашему здоровью
Индейку считают одним из самых качественных и полезных видов диетического птичьего мяса.
Мексиканские устрицы
В конце лета в мексиканском штате Табаско (Tabasco) состоится Фестиваль устриц (Festival del Ostión).
Рестораны на Мальте
Мальтийской кухни, как таковой, практически не существует. То есть, она, конечно, существует, но только не там, где её пытаются отыскать гурманы.
Официанты-роботы в китайском ресторане
В китайском городе Куншан недавно открылся новый ресторан, где посетителей будут обслуживать роботы.
Каталог товаров
Поиск
Ваш заказ
{{ row.item.article }}
× {{ row.price|price }} = {{ row.ttl|number:0 }}
Итого: {{ info.count }} позиций на {{ info.ttl|number:0 }}
Бонусный заказ
{{ row.item.article }}
× {{ row.price|price }} = {{ row.ttl|number:0 }} б.
Итого: {{ bonus_cart.lst.length }} позиций на {{ bonus_cart.total|number:0 }} б.
: